“坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开”，今日，我们迎来兔年二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰，旧时曾称“启蛰”，是仲春之始，反映着自然生物萌发生长的现象。天气回暖，春雷乍动，万物复苏，在欣欣向荣的生机中，春的气息扑面而来。
春雷惊蛰 万物初醒
《月令七十二候集解》中记载：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”惊蛰时节，天气转暖，雨水渐多，阵阵春雷唤醒蛰伏于泥土之中的昆虫，万物也在一派春光融融中再次苏醒。
以五天为一候，古人将惊蛰分为三候：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”值此时节，桃花盛开，缀满枝头，为春天带来一抹绚丽的色彩；黄鹂鸟在和暖春光中放声啼唱，用歌声传递着春天到来的消息；老鹰为繁育后代而隐去，鸠鸟为寻求配偶而鸣叫，在轮回交替中，新生命悄然孕育。
春雷响，花鸟繁，在文人墨客的诗词中，春天的美好光景尽显。“微雨众卉新，一雷惊蛰始”，一场春雨滋润万物，一声春雷唤醒万物，韦应物感受到万象更新、勃勃生机；“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，蛰虫惊醒，草木舒展，陶渊明观察到万物生长、春意渐浓；“阳气初惊蛰，韶光大地周”，阳气上升，韶光显现，元稹享受着无限春光、盎然春意。
除虫喊茶 品梨养生
“惊蛰到，农事忙”，惊蛰之时，气温回升很快，随着日照增加，雨水增多，土壤解冻，此时也被视为春耕的重要时节。华北冬小麦逐渐返青，江南小麦也已经拔节，水稻和玉米的播种时节也随之开始，正是“田家几日闲，耕种从此起”。
“惊蛰过，茶脱壳”，此时的茶树也长出了新芽。在福建武夷山地区，广为流传着“喊茶”习俗。一声“茶发芽”，传递着茶农对于新叶成熟的喜悦，也表达了对于茶树丰收的美好期盼。
“春雷惊百虫”，温暖的气候不仅催促着农人农事，也成为孕育病虫害的“温床”。古人将惊蛰称为“除虫日”，此时恰逢春耕农忙之时，因此要做好病虫害防治工作，同时保持家中卫生洁净，可以通过熏艾草、撒石灰、插香熏等方式除虫。
“惊蛰吃了梨，一年都精神”，民间还有着惊蛰吃梨的习俗。“梨”同“离”谐音，寓意与害虫、病痛别离。此时气候较为干燥，易使人口干舌燥，而梨性寒味甘，有清热养阴、润肺止咳的功效。
“阳和启蛰，品物皆春”，在这个播种希望的时节里，让我们积蓄力量，踏春而行！
作者：刘微 梁昊怡
本期编辑：左潇
